A dor nas costas pode producirse a calquera idade, pero ocorre con máis frecuencia entre 35 e 55 anos. A dor na columna vertebral está asociada a como funcionan os nosos ósos, músculos, discos intervertebrais, ligamentos, tendóns e nervios.
A dor na columna vertebral pode ser causada por problemas coas vértebras, franxas entre elas, cintas ao redor da columna vertebral e os paneis, a medula espiñal e os nervios, os músculos traseiros, os órganos internos nas zonas abdominais e pélvicas. Ademais, as enfermidades da aorta, os tumores no peito e a inflamación da columna vertebral na parte superior das costas poden ser a causa da dor na parte superior das costas.
Factores de risco
A presenza de factores de risco aumenta a probabilidade de desenvolver un estado. Por exemplo, a obesidade aumenta significativamente o risco de diabetes do segundo tipo.
Os seguintes factores están asociados a un aumento do risco de dor nas costas.
- Traballo de oficina;
- Traballar en conexión co estrés constante;
- Embarazo: as mulleres embarazadas adoitan padecer dor na columna vertebral;
- estilo de vida sentado;
- Idade;
- Depresión;
- Obesidade/sobrepeso;
- Fume;
- exercicios físicos graves;
- Traballo físico pesado.
Sinais e síntomas da dor nas costas
O síntoma é o que sente o paciente mentres o médico nota o signo. Por exemplo, a dor é un síntoma mentres que unha erupción é un sinal.
O principal síntoma da dor na columna vertebral é a dor en todas as partes da parte traseira. Ás veces a dor esténdese ata as nádegas e as pernas ou os ombreiros e os brazos.
Ten que contactar co seu médico de inmediato se a dor na columna vertebral acompaña un dos seguintes signos:
- Perda de peso;
- Alta temperatura (febre);
- A dor nas costas non se alivia despois do descanso;
- Dor dolorosa;
- Dor abandonada baixo o xeonllo;
- a presenza dunha lesión na columna vertebral fresca;
- Incontinencia de urina (incluso unha pequena parte);
- Dificultades para orinar: a orina é difícil;
- Incontinencia de feces - perda de control a través do proceso de defecación;
- Daubiness no campo dos xenitais;
- Po no ano;
- Po nas nádegas.
Solicite o consello dun especialista se es un destes grupos:
- Persoas menores de 22 anos ou máis de 55 anos;
- Pacientes que tomaron esteroides durante varios meses;
- Pacientes con cancro;
- Pacientes que antes tiveron cancro;
- Pacientes con baixa inmunidade.
As causas da dor nas costas
A columna vertebral humana é unha estrutura complexa que consta de músculos, ligamentos, tendóns, franxas e ósos. Os feitizos intermedios sitúanse entre cada par de fungos vertebrais e fungos como amortecedor de fricción. Os problemas cun destes compoñentes poden levar á dor na columna vertebral. Nalgúns casos, non se poden determinar as causas da dor.
Estiramento
As causas máis comúns de dor na columna vertebral son:
- músculos estirados;
- Ligamentos estirados;
- Levante un obxecto pesado na pose incorrecta;
- Levantar o obxecto demasiado pesado;
- o resultado dun movemento afiado e desagradable;
- Calambres musculares.
Problemas estruturais
Os seguintes problemas estruturais poden levar á dor na columna vertebral:
- Protección do disco intervertebral. A fractura da cuncha exterior do panel significa que o contido interior caeu no exterior. Isto pode levar a sacerdotes do nervio e, en consecuencia, a dor;
- Unha hernia do disco intervertebral - picando o contido interior do disco de tamaños grandes;
- ciática - dor aguda e de tiro que irradia nas nádegas e na zona traseira da perna, causada polo chumbo ou hernia do disco intervertebral e comprime o nervio;
- artrite - Os pacientes con artrosis normalmente teñen problemas coas articulacións da coxa, a columna lumbar, os xeonllos e as mans. Nalgúns casos, pode producirse unha estenose do canal vertebral porque a habitación se estreita ao redor da medula espiñal;
- Curva anómica da columna vertebral - Se a columna vertebral se inclina dun xeito inusual, o paciente sufriu máis de dor na columna vertebral. Un exemplo de curva anormal é a escoliose na que a columna vertebral se dobra ao lado;
- osteoporose - Os ósos, incluídas as vértebras, vólvense fráxiles e porosos, o que leva a un aumento da súa fraxilidade.
A continuación atoparás outras causas de dor na columna vertebral:
- Síndrome da cola do cabalo - A cola de cabalo é unha chea de raíces nerviosas nas que a medula espiñal está ramificada. As persoas con síndrome de cola de cabalo senten dor contundente na columna lumbar e nas nádegas. Tamén pode haber unha perda da sensibilidade das nádegas, xenitais e coxas. Ás veces as persoas sofren feces urinarias e/ou con síndrome de cabalo -cock;
- Columna vertebral - O tumor na columna vertebral pode espremer o nervio, o que leva á dor.
- Infección na columna vertebral - Se o paciente ten unha alta temperatura corporal e tamén ten unha zona quente dolorosa na parte traseira, isto pode indicar a infección da columna vertebral;
- Outras infeccións - A inflamación dos órganos pélvicos nas mulleres así como as infeccións da vexiga e dos riles tamén poden causar dor nas costas.
- Trastornos do sono - As persoas con trastornos do sono teñen dor frecuente na columna vertebral en relación coa poboación xeral;
- Rose do cinto - infección que pode afectar aos nervios;
- Colchón inadecuado - Se o colchón non admite certas partes do corpo e non garante a posición uniforme da parte traseira, existe o risco de desenvolver dor na columna vertebral.
A causa da dor na columna vertebral tamén pode ser certos movementos ou posicións do corpo, como: B. Condución máis longa, tose e así por diante.
Que facer cando se doe de volta
Se tes dor na columna vertebral durante varios días, podes axudar aos seguintes consellos para reducir a dor e os síntomas e acelerar a recuperación:
- Permanecer activo o máis posible;
- Se é necesario, use o rango de relevo da dor;
- Use compresas quentes e frías. Realízase unha botella de auga quente e unha bolsa de verduras conxeladas.
A pesar de que é difícil manter un optimista se sofre dor, intenta non perder o corazón. Isto acelera o proceso de restauración.
Con dor máis longa na columna vertebral que non pasa dentro de seis semanas, tes que consultar a un médico. O doutor crea un historial médico, realiza un exame e dirixe a estudos adicionais se é necesario. En caso de problema, o médico pode prescribir unha radiografía en caso de problema cun sistema óseo ou artrose, TC (tomografía por computadora) ou resonancia magnética (imaxe de resonancia magnética) se se sospeita de swing braler ou outros problemas asociados a tecidos brandos ou nervios. En tal situación, a resonancia magnética é a mellor opción. O médico tamén pode aconsellarlle entregar algunhas probas de laboratorio ou medir a actividade eléctrica dos nervios (EMG).
Despois dun diagnóstico, o médico prescribe o tratamento. Na maioría dos casos hai un tratamento conservador suficiente que pode pertencer a el:
- exercicios especiais;
- Masaxe da zona reflexa;
- Expansión espinal;
- Masaxe.
En casos graves, pódese plantexar a cuestión da operación. O cirurxián axuda a escoller o método correspondente e tamén aconsella posibles complicacións. Recoméndase o tratamento da columna vertebral algún tempo despois da operación. Lembre que as operacións da columna vertebral son bastante perigosas porque a área de operación está nas inmediacións dos nervios.